jueves, 5 de junio de 2014

"SPRAWL"

ESTA TECNICA PROVIENE DE LA LUCHA LIBRE,Y SE USA CONTRA UN INTENTO DE PROYECCION(CUANDO QUIEREN AGARRARNOS LA CINTURA O LAS PIERNAS).LO QUE HACEMOS ES ABRIR Y SEPARAR LAS PIERNAS,DANDO UN PEQUEÑO SALTO HACIA ATRAS,MIENTRAS CARGAMOS EL PESO DEL CUERPO SOBRE NUESTRO RIVAL,APOYANDO NUESTRO PECHO EN SU ESPALDA.ASI CONSEGUIMOS UNA POSICION DE VENTAJA,QUE PODEMOS APROVECHAR PARA LANZAR RODILLAZOS,INTENTAR ESTRANGULARLE,O LO QUE SEA...

2 comentarios:

  1. Me suena de haberla visto en un reportaje de MMA...del programa ARMA HUMANA....
    Me gustó

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  2. Pero lo más importante es que funciona!.

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