EL SÍNDROME DE LAS PIERNAS DE POLLO

HACÍA TIEMPO QUE NO LEVANTABA PESAS,Y EL OTRO DÍA,ENTRENANDO,PUDE COMPROBAR POR ENÉSIMA VEZ QUE HAY MUCHOS TÍOS QUE SIGUEN "OLVIDANDO" EJERCITAR SUS PIERNAS.
POR ALGUNA RAZÓN PIENSAN QUE SÓLO HAY QUE ESTAR "TOCHO" DE LA PARTE DE ARRIBA...
PARA QUE NOS DEMOS CUENTA DE LA IMPORTANCIA QUE TIENE EL TREN INFERIOR,SÓLO RECORDAROS QUE ES EL QUE HACE QUE PODAMOS DESPLAZARNOS...
¿POR QUÉ SE CAEN LOS VIEJOS?.¿POR TENER LOS BRAZOS DÉBILES?.NO AMIGOS,PORQUE LES FALLAN LAS PIERNAS!.
A ALGUNAS CHICAS LES PASA LO CONTRARIO: SÓLO TRABAJAN LA PARTE DE ABAJO(ALGO QUE TAMBIÉN DESCOMPENSA EL CUERPO),PERO ES MÁS PREOCUPANTE LO DE LOS TÍOS,POR LA DIFERENCIA DE VOLUMEN TAN GRANDE ENTRE EL SUPERIOR Y EL INFERIOR,Y POR LAS CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO QUE PUEDA TENER.
CHICOS;¿POR QUÉ HACEMOS ESTAS COSAS?.