jueves, 7 de julio de 2011
PROTECCION DE LAS MANOS EN EL GRAPPLING
ESTO LO SABEN BIEN TODOS LOS PELEADORES,PERO ESPECIALMENTE LOS LUCHADORES Y GRAPPLERS:LOS DEDOS DE LAS MANOS PUEDEN LESIONARSE CON BASTANTE FACILIDAD(TAMBIEN LAS MUÑECAS).POR ESO NOS VENDAMOS LAS MANOS CUANDO PEGAMOS AL SACO O HACEMOS COMBATE,POR EJEMPLO.EN EL CASO DE LOS LUCHADORES,SUS DEDOS ESTAN EXPUESTOS A AGARRES Y TIRONES CONSTANTES,QUE PUEDEN PROVOCAR DISLOCACIONES O ROTURAS.POR ESO UNA DE LAS REGLAS DE ORO PARA UN GRAPPLER ES NO ENTRAR NUNCA CON LOS DEDOS DE LA MANO SEPARADOS O ABIERTOS.ESPECIALMENTE EL PULGAR DEBE ESTAR EN TODO MOMENTO PEGADO A LA MANO(EN FORMA DE CUCHARA).TAMBIEN SON BASTANTE FRECUENTES LOS VENDAJES PARA PROTEGER LAS MUÑECAS.SON FORMAS DE EVITAR FRACTURAS O LUXACIONES INVOLUNTARIAS EN LOS FORCEJEOS QUE TIENEN LUGAR DURANTE EL COMBATE.
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Pues tienes toda la razón, también puedes tener tendinitis, o que se te abra la muñeca.. en fin, es una putada lesionarse las manos, porque luego nunca sabes si empiezas a entrenar demasiado pronto, y recaer en las lesiones.
ResponderEliminarTengo un amigo que no puede cerrar bien del todo una mano, porque se quito el entablillado que tenía en dos dedos demasiado pronto.
Un saludo
LAs manos son super dificiles de curar, porque hay un entramado de huesecitos pequeños que no llegan nunca a encajar bien...Es una estructura ósea bastante compleja, pero claro, esque hacemos tooodo con las manos y curarse bien al 100% es dificil porque al final cuesta completar la recuperación.
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