TE VERDE Y DEPORTE

PARECE QUE EN OCCIDENTE ESTA DE MODA EL TE VERDE(LO PONEN HASTA EN LAS GALLETAS),AUNQUE TRADICIONALMENTE SE HA CONSUMIDO MAS EL NEGRO(EL QUE SUELEN TOMAR LOS INGLESES).EN ASIA LLEVAN MILES DE AÑOS CONSUMIENDOLO Y USANDOLO EN SU MEDICINA,Y FUERON PRECISAMENTE LOS CHINOS LOS QUE LO LLEVARON A JAPON,Y AL RESTO DE PAISES ASIATICOS.LA RAZON DE SU POPULARIDAD SON LOS EFECTOS BENEFICIOSOS QUE TIENE SOBRE LA SALUD.EL VERDE ES EL TE QUE TIENE MAS PROPIEDADES DE TODOS,Y ESTO SE DEBE A QUE LAS HOJAS HAN TENIDO UNA MINIMA OXIDACION,DEBIDO A QUE SE RECOGEN ESTANDO AUN FRESCAS,ASI QUE NO PIERDEN NINGUNO DE SUS NUTRIENTES.A LOS BENEFICIOS DE CUALQUIER OTRO TE(ESTIMULANTE,PROTECTOR CARDIACO,DIURETICO,ETC.),HAY QUE SUMARLE OTROS COMO EL FAMOSO EFECTO ANTIOXIDANTE,ANTIARTRITICO,BRONCODILATADOR,ETC.).TAMBIEN SE COMENTA QUE PODRIA SER ANTICANCERIGENO,AUNQUE ESTO NO ESTA DEL TODO COMPROBADO...OTRO PUNTO ES QUE AL TENER MENOS CAFEINA,EL EFECTO TOXICO TAMBIEN ES MENOR(ASI QUE SI QUEREIS DESPERTAROS ES MEJOR QUE OS DECANTEIS POR EL NEGRO,QUE ES MAS POTENTE).EN RESUMEN,ES OTRO DE ESOS ALIMENTOS MEDICINALES,ALTAMENTE NUTRITIVOS,Y RECOMENDABLES PARA CUALQUIER DEPORTISTA(MUCHO MAS SANO,DESDE LUEGO,QUE CUALQUIER BEBIDA ENERGETICA,HECHA CON CAFEINA SINTETICA,Y MENOS TOXICO QUE EL CAFE).Y COMO DECIMOS SIEMPRE,SIN ABUSAR(UNAS DOS O TRES TAZAS AL DIA).