HUESOS (COLÁGENO VS. CALCIO)

LA MISMA HISTORIA DE SIEMPRE...ALGUNOS MÉDICOS EMPIEZAN A DIFUNDIR ALEGREMENTE UNA IDEA QUE HAN OÍDO POR AHÍ(SIN MOLESTARSE EN COMPROBAR SI ES CIERTA O NO),Y EMPIEZAN A REPETIRLA COMO SI FUERA UNA VERDAD ABSOLUTA...AÑOS DESPUÉS DESCUBREN QUE SE HABÍAN EQUIVOCADO,Y EMPIEZAN A DECIR LO CONTRARIO...EL PROBLEMA ES QUE SIEMPRE HAY DAMNIFICADOS POR SUS CUTRE-CONSEJOS,SUS CUATRO TÓPICOS EQUIVOCADOS,O(CON SUERTE),SUS MEDIAS VERDADES SACADAS DE CONTEXTO...
UNOS EJEMPLOS: "LA FORMA DE CURAR UN ESGUINCE ES ESCAYOLARLO". "SI TIENES PROBLEMAS DE ESPALDA TIENES QUE HACER NATACIÓN"."ES MUY RECOMENDABLE TOMAR LECHE". "PARA LA CIÁTICA,RELAJANTES MUSCULARES",O "SI TIENES LOS HUESOS FRÁGILES HAY QUE TOMAR CALCIO".
VAMOS A CENTRARNOS EN ÉSTA ÚLTIMA CHORRADA: LOS HUESOS DE LOS NIÑOS SON MÁS FLEXIBLES(MENOS DUROS),Y ESA ES LA RAZÓN DE QUE NO SE ROMPAN CON FACILIDAD. EL CALCIO(APARTE DE PROVOCAR CALCIFICACIONES SI SE NOS VA LA MANO),LO QUE HACE ES APORTAR MÁS RIGIDEZ(NO ADELANTAMOS GRAN COSA CON ESO).EN CAMBIO EL COLÁGENO APORTA FLEXIBILIDAD AL HUESO(Y NO HABLEMOS YA DE LOS LIGAMENTOS),PROTEGIÉNDOLOS DE ROTURAS Y LESIONES.
NI QUE DECIR TIENE QUE LOS DEPORTISTAS TENEMOS UN DESGASTE ARTICULAR Y ÓSEO EXTRA,QUE DEBEMOS COMPENSAR,Y EL COLÁGENO(ESPECIALMENTE,SI VA ACOMPAÑADO DE MAGNESIO),ES UNA BUENA AYUDA.
LO SIENTO POR LOS VENDEDORES DE YOGURES CON CALCIO...